今日の自主練のテーマはpush handの動き。シフトを握らずに手で水平線を撫ぜる感じ。むかしテレビのバラエティーで見た野球拳の振り付けのイメージ。それと例えば右手のpushは最後に船体の左縁のラインまで来るようにすること。それはつまり十分体幹がローテーションしていることを意味している。2025/3/8
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