2026年7月18日土曜日

一歩前進?

 



7月18日の千丈寺湖。
パドルを艇に直角に出して後頭部リバーススイープロールにチャレンジ。
以前の箸にも棒にもかからない状態から一歩前進したが成功には程遠い。

00:00 チェストスカリング
00:13 パドルを額に近づけてチェストスカリング
00:29 リバーススイープロール
00:47 後頭部パドルチェストスカリング→失敗
01:11 後頭部パドルリバーススイープロール→失敗
01:40 バックデッキロール
02:01 バックデッキロール
02:18 後頭部パドルリバーススイープロール
02:35 レッグドライブを意識したチェストスカリング
02:51 レッグドライブを意識したチェストスカリング
03:06 パドルを頭に近づけてチェストスカリング
03:20 パドルを後頭部に近づけてチェストスカリング
03:36 パドルを後頭部に近づけてチェストスカリング
03:58 パドルを後頭部に付けてチェストスカリング→失敗

2026/7/18

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